P: Što je Transcendentalna Meditacija?

Maharishi: Transcendentalna meditacija je jednostavna, prirodna tehnika za um; spontan, nenaporan put uma u svoju vlastitu nesputanu suštinu. Kroz Transcendentalnu meditaciju, naš um oslobađa svoj potencijal neograničene svjesnosti, transcendentalne svijesti i Univerzalne Svijesti. Ovim putem imamo beskonačne mogućnosti, gdje su sve prilike dokučive svjesnom umu. Takav, potpuno nesputan um postaje svjestan svoje neograničene slobode, svoje esencije, i svog beskonačnog potencijala. Transcendentalna meditacija predstavlja način da svjestan um pojmi cjelokupan spektar svog postojanja - aktivan i tih, jedinstvenu točku i beskraj. U pitanju nije skup vjerovanja, filozofija, životni stil, ili religija. Radi se o iskustvu, mentalnoj tehnici koja se prakticira svakodnevno, u trajanju od petnaest do dvadeset minuta.

P: Koje su dobrobiti prakticiranja tehnike TM?

Maharishi: Znanstveni eksperimenti s ljudima koji prakticiraju Transcendentalnu meditaciju ukazuju na to da TM dovodi do normalizacije svih aspekata života. TM smanjuje stres, unapređuje zdravlje, obogaćuje mentalno funkcioniranje, poboljšava osobne odnose, te povećava poslovnu produktivnost kao i zadovoljstvo poslom.

P: Ako je TM prirodna tehnika, zašto ju je potrebno učiti?

Maharishi: Ono što se kroz instrukcije događa jeste da um, u svom aktivnom stanju, uči kako iskusiti svoja manje aktivna stanja, uči iskusiti umanjivanje stanja aktivnosti, te naposlijetku spoznaje transcendentalno stanje svijesti. Tijekom učenja se moramo prisjetiti kako je umu do tada bilo dopušteno lutati carstvom znanja, moći, ili potrage za srećom, te da ga je neophodno opet naučiti kako spoznati samoga sebe. Upravo iz ovog razloga je neophodno podučavati tehniku Transcendentalne meditacije.

P: Što je prosvjetljenje?

Maharishi: Prosvjetljenje je normalno, prirodno stanje zdravlja za tijelo i um. Rezultat je potpunog razvoja svijesti i ovisi o savršenom i harmoničnom funkcioniranju svakog dijela tijela i živčanog sustava. Kada osoba koristi puni potencijal uma i tijela na ovaj način, svaka radnja i misao su spontano ispravni, i služe poboljšanju života. Ovakav život je život oslobođen patnje - proživljen u svojoj punoj veličini i ljepoti. Cilj tehnike TM jeste upravo ovo stanje prosvjetljenja. Ono zapravo znači da ćemo iskusiti unutarnji mir, potpunu unutarnju staloženost, čak i kada smo suštinski veoma zauzeti.