"Ništa mi nikada nije otvorilo oči kao Transcendentalna meditacija. Čini me smirenim i sretnim, pružajući mi mir i tišinu u prilično kaotičnom životu!"
Hugh Jackman
Uvodno predavanje sa
certificiranim TM učiteljem:
(1 sat)
Saznat ćete
- Zašto je TM tako učinkovita za uklanjanje stresa i zabrinutosti
- Što se događa tijekom TM-e
- Zašto svatko može prakticirati TM
- Zašto TM radi od samog početka
- Kako se TM razlikuje od drugih meditacija
Nakon uvodnog predavanja slijedi priprema za tečaj i osobni razgovor s ovlaštenim učiteljem.
Visoko obučeni učitelji
Instrukcije jedan na jedan
Naučite u jednom tjednu
Snažne, neposredne dobrobiti
Naučite TM
(4 uzastopna dana)
Dan 1:
Osobna poduka (oko 1 h).
Privatna osobna poduka o tehnici TM s ovlaštenim učiteljem.
Za ovaj je korak neophodna naknada za tečaj TM
Dan 2 do 4:
Sastanci u malim skupinama (1 do 1,5 sati na dan).
Dodatne smjernice i poduka o tehnici TM na temelju vašeg osobnog iskustva.
Program praćenja
Kad naučite TM imat ćete sve što je potrebno da uspješno meditirate.
Tijekom prvih 6 mjeseci preporučamo besplatne skupne i pojedinačne mjesečne provjere tehnike. To će pomoći da TM ostane jednostavna i ugodna te da uživate u svim njenim dobrobitima.